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要帮助孩子改变惊恐心理，父母可以尝试以下几个方法： 1.给予稳定而安全的环境：创造一个稳定、有规律的家庭环境，给孩子提供安全感。确保孩子有固定的作息时间和规划好的日常活动，这样可以帮助孩子建立安全的预期。 2.耐心倾听和理解孩子的感受：给孩子提供一个安全的空间，让他们可以表达自己的恐惧和担忧。父母要耐心地倾听孩子的感受，理解他们的困扰，并给予积极的反馈和支持。 3.逐渐暴露于恐惧源：通过逐渐暴露于孩子所害怕的事物或场景，帮助他们慢慢克服恐惧。这个过程需要父母的鼓励和陪伴，以及适当的安全措施，比如带孩子一起去接触他们害怕的事物。 4.提供正确的信息和知识：通过给孩子提供恰当的信息和知识，帮助他们更好地理解恐惧源，并学习如何应对恐惧。父母可以与孩子一起阅读相关的书籍或观看教育性的视频，增加他们的认知和了解。 5.寻求专业帮助：如果孩子的恐惧心理持续存在，并严重影响他们的日常生活和发展，父母可以考虑咨询专业的心理咨询师或医生。专业人士可以评估孩子的情况，并提供相应的干预和支持。 最重要的是，父母应该给予孩子足够的关爱和支持，在孩子面临恐惧时，给予他们安全感和帮助，帮助他们逐渐克服恐惧。

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本文转自：新华网 新华社武汉11月12日电（记者侯文坤、宋立崑）针对网民举报襄阳健桥医院贩卖出生医学证明等问题，湖北省襄阳市人民政府12日通报称，当地从严从快、依法依规开展问题调查、案件侦办和追责问责等工作，有6名犯罪嫌疑人已被检察机关批准逮捕。，如何推动商圈提质升级？ 北京市政协经济委员会副主任、北京市喜隆多购物中心有限公司董事长刘东晖提出了“精致烟火气”概念。

布鲁娜则在社交媒体上称二人的分手是“私人事务”，也提到共同照顾孩子的计划。， 浙江在线11月21日讯（通讯员 诸飞英）串街走巷，人来人往，总有一种味道停在记忆的深处，能叩开我们内心深处的那扇门。

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